Verdriet verwerken, hoe doe je dat?

Heb je behoefte om je verdriet te verwerken en de daarbij behorende lichamelijke klachten? Dan zou homeopathie je daarbij heel goed kunnen helpen.

Heb jij last van stemmingswisselingen? Slaat jouw humeur in eens en zonder reden om? Het ene moment ben je vrolijk en positief, het andere moment ben je somber en heb je last van verdriet. Je kunt prikkelbaar tegen je dierbare reageren en hebt er vervolgens spijt van. Of je trekt je juist terug en kruipt het liefst onder een dekentje. Herken je deze gevoelens of situaties? Heb je er weleens bij stil gestaan dat (onverwerkt) verdriet de oorzaak zou kunnen zijn van deze wisselende stemmingen? Heb je behoefte om jouw verdriet te verwerken?

Wat doen onderdrukte emoties met ons?

In deze huidige maatschappij hebben we de neiging onze gevoelens van verdriet, teleurstelling en eventuele boosheid te onderdrukken. Of we zijn niet instaat om deze gevoelens een plek te geven, verdriet te verwerken. Het gevolg is dat we op den duur geen weet meer hebben van deze gevoelens. Ze zijn een onderdeel van ons leven geworden zonder dat we dit bewust ervaren. Omdat onderdrukte gevoelens toch een uitlaatklep nodig hebben komen ze op een andere manier tot uiting door bijvoorbeeld prikkelbaarheid, stemmingswisselingen en eventueel fysieke klachten. We hebben ons verdriet eigenlijk nog niet verwerkt.

In mijn praktijk voor klassieke homeopathie zie ik personen met lichamelijke klachten die vaak veroorzaakt zijn door (onverwerkt) verdriet. Een voorbeeld van een lichamelijke klacht door verdriet zou kunnen zijn: continu een brok in de keel of last hebben van maagzuur/ oprispingen. Het homeopatisch middel Ignatia geef ik regelmatig om het “rugzakje” met onverwerkte emoties en het verdriet te ledigen. Het is een middel wat troost en verlichting kan geven wanneer iemand last heeft van onverwerkte emoties.

Het verwerken van verdriet met homeopathie werkt snel en goed.

Voorkomende klachten bij verdriet

Verdriet moet niet zo heftig zijn dat het je constitutie ondermijnt, dat het je onderuit haalt. Dit zijn de meest voorkomende klachten bij verdriet:

• veel emoties, voelen zich nerveus
• brok in de keel
• eetproblemen
• maagzuur/ oprispingen
• regelmatig hoofdpijn
• zonderen zich af van de buitenwereld
• willen alleen zijn maar schreeuwen van binnen om hulp
• zijn vrolijk voor de buitenwereld en voelen zich leeg en eenzaam van binnen
• verdragen geen tegenspraak
• gaan veel uit om de pijn te vergeten
• sluiten zich op in zichzelf
• slapeloosheid
• raken in een depressie omdat ze het verdriet niet onder ogen durven komen
• na een werkdag en bij thuiskomst kunnen ze alleen maar huilen tot ze helemaal leeg zijn

Hoe zit het met het gebruik van homeopatische middelen bij verwerken van verdriet? Hoe behandelen we verdriet met Klassieke homeopathie?

Oorzaken van verdriet

Verdriet kan veel oorzaken hebben. Te denken valt aan:

• een verlaten liefde
• afgewezen voelen
• je vertrouwen is beschaamd
• je hebt een vreselijke bevalling gehad en ervaart nog steeds heftige emoties
• lichaam en/of geest wil niet meer zoals je wilt
• kinderloos blijven of je hebt net een miskraam/ abortus gehad
• iemand waar je van houdt wil je niet meer zien
• bestolen zijn van iets dat je dierbaar is
• geen promotie gekregen

en zo zijn er nog vele situaties te benoemen.

Klassieke homeopathie werkt goed bij verdriet

De kracht van de klassieke homeopathie is gelegen in de individuele benadering van de persoon. Als homeopaat richt ik me niet alleen op jouw specifieke klachten van verdriet, maar ook op de oorzaak van het verdriet. Met een goed gekozen homeopatisch middel kan de rust snel weer terugkeren. Je ziet dan dat iemand het heft weer in eigen handen neemt om zijn of haar leven weer zo in te richten dat het verdriet geen storende invloed meer heeft. Het verdriet heeft een plek gekregen, de rugzak is geledigd. Het verdriet is dus verwerkt.

De homeopathische middelen die ik gebruik zijn 100% natuurlijk. Daardoor heb je niet te maken met vervelende bijwerkingen. Het middel werkt heel krachtig en toch heel mild. De ondersteuning van een paar homeopatische korreltjes doen vaak al heel veel. Dit is mogelijk omdat het de oorzaak van de klacht aanpakt en niet de symptomen onderdrukt.

Voordelen van homeopathie bij verdriet

Homeopatische middelen

• Hebben een natuurlijke werking en werken over het algemeen snel, mild, duurzaam en zonder bijwerkingen
• Hebben een diepwerkende geneeskracht voor lichamelijke en emotionele klachten, maar onderdrukken ze niet
• Verbeteren het zelf genezend vermogen van jouw lichaam
• Worden van natuurlijke stoffen gemaakt en zijn niet op dieren getest
• De mens staat centraal: jouw klacht wordt niet alleen behandeld, maar jij als mens in zijn geheel (lichaam en geest).

Het homeopatisch consult

Om tot een passend homeopatisch middel te komen is het noodzakelijk dat ik je in een consult beter leer kennen en nemen we het verdriet, de eventuele lichamelijke klachten en de oorzaak van het verdriet goed door. Daar nemen we dan ook de tijd voor. Een eerste consult duurt daardoor 1 tot 1 ½ uur. Na dit gesprek ga ik de symptomen verzamelen en analyseren en bepaal het meest geschikte homeopatische middel. Meestal geef ik twee of meer korreltjes van het bij jouw passende middel mee met daarbij een voorschrift hoe deze in te nemen.

Er wordt een vervolgafspraak gemaakt voor 4 tot 6 weken later. In dat consult bespreek ik de reacties op het middel met je en de veranderingen met betrekking tot het verwerken van jouw verdriet.

Praktijk informatie

Mijn praktijk aan huis bevindt zich op de Dahliastraat in Huizen en is goed bereikbaar. Ik heb veel klanten die uit vanuit de omgeving komen: Bussum, Naarden, Blaricum, Laren, Eemnes, Soest en Hilversum.

Verwijzing huisarts niet nodig

Voor een afspraak is een verwijzing van de huisarts of specialist niet nodig. Wanneer je medicijnen gebruikt is dat over het algemeen geen belemmering voor de behandeling. Het is alleen wel van belang om te weten welke medicijnen je gebruikt.

Vergoeding van zorgverzekeraar en tarieven

Het overgrote deel van de zorgverzekeraars vergoedt geheel of gedeeltelijk de kosten van de homeopatische behandeling. Deze vergoeding is meestal inbegrepen in de aanvullende verzekering en kan van maatschappij tot maatschappij verschillen. Jouw eigen risico wordt niet beïnvloed door een homeopatische behandeling. Het is van belang dat de homeopaat aangesloten is bij een erkende beroepsvereniging, zoals de NVKH. Ik ben aangesloten bij de NVKH.

De hoogte van de vergoeding hangt af van jouw zorgpolis. Bekijk ook de tarieven.